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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Leite inteiro calorias

Romano queijo
Leite inteiro
Leite inteiro vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22
Calorias
387,00 kcal  
19
61,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7
Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
31,80 g  
6
3,15 g  
99+
Carboidratos
3,63 g  
99+
4,80 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,73 g  
16
5,05 g  
99+
Gorduras
26,94 g  
99+
3,25 g  
17
Teor de matéria gorda
28 %  
25
4 %  
Gordura saturada
17,12 g  
99+
1,87 g  
16
Gordura trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14
Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
0,20 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
0,81 g  
99+
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