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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Leite evaporado calorias

Romano queijo
Leite evaporado
Leite evaporado vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
134,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
338,00 kcal   
10
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
20,00 kcal   
7
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
42,00 kcal   
5
Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
31,80 g   
6
0,00 g   
99+
Carboidratos
3,63 g   
99+
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6
Açucar
0,73 g   
15
1,50 g   
19
Gorduras
26,94 g   
99+
3,50 g   
20
% Teor de matéria gorda
não disponível   
12 %   
7
Gordura saturada
17,12 g   
99+
3,50 g   
31
Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
0,25 g   
99+
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