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Minha dieta de laticínios


Romano queijo vs Edam Queijo calorias


Edam Queijo vs Romano queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
387,00 kcal   
19
357,00 kcal   
28

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
31,80 g   
6
24,99 g   
12

Carboidratos
3,63 g   
99+
1,43 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,73 g   
15
1,43 g   
18

Gorduras
26,94 g   
99+
27,80 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
17,12 g   
99+
17,57 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,59 g   
99+
0,67 g   
39

Gordura monoinsaturada
7,84 g   
30
8,13 g   
25

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