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Minha dieta de laticínios


Queijo provolone vs Queijo ricota calorias


Queijo ricota vs Queijo provolone calorias


Calorias

Calorias por 100g
351,00 kcal   
32
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
463,00 kcal   
16
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal   
13
não disponível   

Calorias em 1 xícara
100,00 kcal   
13
não disponível   

Calorias em 1 vara
98,00 kcal   
6
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,58 g   
10
11,26 g   
38

Carboidratos
2,14 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,56 g   
12
0,27 g   
2

Gorduras
26,62 g   
99+
12,98 g   
99+

Gordura saturada
17,08 g   
99+
8,30 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,77 g   
34
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,39 g   
34
3,63 g   
99+

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