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Queijo provolone vs Queijo feta nutrição


Queijo feta vs Queijo provolone nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
69,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU   
20
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
24
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
27
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
24
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
48,00 ug   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg   
14
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
756,00 mg   
9
493,00 mg   
25

Ferro
0,52 mg   
25
0,65 mg   
20

Magnésio
28,00 mg   
16
19,00 mg   
26

Fósforo
496,00 mg   
13
337,00 mg   
29

Potássio
138,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sódio
876,00 mg   
10
917,00 mg   
9

Zinco
3,23 mg   
11
2,88 mg   
17

Outro
  
  

Agua
40,95 g   
55,22 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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