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 Minha dieta de laticínios

Queijo provolone vs Leite de Iaque calorias

Queijo provolone
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Queijo provolone calorias


Calorias
Calorias por 100g
351,00 kcal   
32
101,20 kcal   
99+
calorias em 1 pat
463,00 kcal   
16
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal   
13
não disponível   
Calorias em 1 xícara
100,00 kcal   
13
não disponível   
Calorias em 1 vara
98,00 kcal   
6
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
25,58 g   
10
4,95 g   
99+
Carboidratos
2,14 g   
99+
não disponível   
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,56 g   
12
4,80 g   
99+
Gorduras
26,62 g   
99+
6,12 g   
36
% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6
Gordura saturada
17,08 g   
99+
39,00 g   
99+
Gordura poliinsaturada
0,77 g   
34
4,00 g   
5
Gordura monoinsaturada
7,39 g   
34
22,00 g   
4
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