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Iogurte congelado vs Creme Anglaise nutrição

Iogurte congelado
Creme Anglaise
Creme Anglaise vs Iogurte congelado nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,00 mg   
99+
190,90 mg   
3
Vitaminas
  
  
Vitamina A
122,00 IU   
99+
149,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
8,80 ug   
27
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
0,12 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,24 mg   
26
Vitamina D
2,00 IU   
32
48,60 IU   
8
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
200,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
40
Magnésio
7,00 mg   
99+
2,70 mg   
99+
Fósforo
62,00 mg   
99+
68,00 mg   
99+
Potássio
108,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+
Sódio
45,00 mg   
99+
20,60 mg   
99+
Zinco
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
68,08 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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