Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
  
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
  
Outros benefícios gerais
NA
  
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
  
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
  
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
  
NA
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
  
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
  
Alergia
  
  
Spaghettieis e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível
  
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