Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
  
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose
  
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
  
não disponível
  
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
  
não disponível
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
não disponível
  
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa
  
Importância nutricional
baixo teor de gordura
  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
  
Alergia
  
  
Iogurte congelado e Queijo Colby Sintomas de alergia
não disponível
  
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira