Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skóra Mleka Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Skóra Mleka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
35,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
354,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg  
99+
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
1,30 µg  
22
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
107,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
10,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Fosfor
95,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
132,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sód
61,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,39 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
81,12 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty