Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Mozzarella Sera Fakty


Mozzarella Sera Vs Mursik Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
336,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
78,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
85,00 kcal  
39

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
21

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
22,17 g  
23

Węglowodany
12,00 g  
31
2,19 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
1,03 g  
17

Tłuszcze
3,50 g  
20
22,35 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
5 %  
5
22 %  
19

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
13,15 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,77 g  
36

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
6,57 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
676,00 IU  
27

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,28 mg  
30

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
2,28 µg  
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
16,00 IU  
28

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,19 mg  
37

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
505,00 mg  
23

Żelazo
5,25 mg  
3
0,44 mg  
29

Magnez
3,25 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
2,50 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potas
0,25 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
627,00 mg  
22

Cynk
0,25 mg  
99+
2,92 mg  
18

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Gorzki, Ostry  
Mleczny  

Aromat
Mleczny  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Kenia  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda  

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum  
-  

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda  
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,00 °F  
20
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
5- 7 dni  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty