Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Port De Salut sera Fakty


Port De Salut sera Vs Mleka Owczego Fakty


kalorie

kalorie za 100g
108,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
23,78 g   
16

Węglowodany
5,00 g   
99+
0,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
0,57 g   
13

Tłuszcze
7,00 g   
38
28,20 g   
99+

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
22,03 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
162,00 g   
18

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,96 g   
22

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g   
99+
12,33 g   
10

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU   
99+
1 092,00 IU   
8

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
21
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg   
13
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
35

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg   
25
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnez
18,00 mg   
27
24,00 mg   
20

Fosfor
158,00 mg   
39
360,00 mg   
25

Potas
137,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sód
44,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

Cynk
0,54 mg   
40
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
80,70 g   
45,45 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mleka Owczego i Port De Salut sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i Port De Salut sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mleka Owczego i Port De Salut sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
NA   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
1 godzina   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Okres Trwałości
15 dni   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty