Mleka Owczego Vs Masło Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
0,85 mg
99+
Witaminy
Witamina A
147,00 IU
99+
2 499,00 IU
1
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
21
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg
13
0,04 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
30
0,00 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg
25
0,17 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
60,00 IU
4
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
1,50 µg
3
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
2,32 mg
5
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
7,00 µg
4
Minerały
Wapń
193,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Żelazo
0,10 mg
99+
0,02 mg
99+
Magnez
18,00 mg
27
2,00 mg
99+
Fosfor
158,00 mg
39
24,00 mg
99+
Potas
137,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Sód
44,00 mg
99+
643,00 mg
19
Cynk
0,54 mg
40
0,09 mg
99+
Inne
Woda
80,70 g
17,94 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
|
||
|
||
|
