Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Majówka Żywienie


Majówka Vs Margaryna Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
39

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,30 mg   
25

Witamina D
0,25 IU   
36
4,04 IU   
29

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,09 mg   
34

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
12,70 mg   
34

Fosfor
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potas
0,25 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sód
1,25 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
87,60 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty