Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Kozie Mleko Żywienie


Kozie Mleko Vs Margaryna Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,28 mg   
16

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
1,30 mg   
13

Witamina D
0,25 IU   
36
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
2,50 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potas
0,25 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sód
1,25 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
88,90 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty