Lody waniliowe Vs Gelato
kalorie
kalorie za 100g
207,00 kcal
99+
210,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
3,50 g
99+
Węglowodany
23,60 g
19
23,00 g
20
Włókno
0,70 g
13
0,00 g
15
Cukier
21,22 g
99+
20,00 g
99+
Tłuszcze
11,00 g
99+
13,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
6,79 g
38
7,00 g
40
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,45 g
99+
0,35 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
2,97 g
99+
3,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
44,00 mg
31
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
421,00 IU
38
400,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
22
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
34
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg
33
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
38
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,39 µg
38
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg
21
0,00 mg
29
Witamina D
8,00 IU
27
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
15
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,30 mg
20
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
Niedostępne
Minerały
Wapń
128,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Żelazo
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Fosfor
105,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Potas
199,00 mg
28
0,00 mg
99+
Sód
80,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Cynk
0,69 mg
37
0,00 mg
99+
Inne
Woda
61,00 g
65,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice
Obniża Ciśnienie krwi
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Alergia
Lody waniliowe i Gelato Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Lody waniliowe i Gelato Smak
Niedostępne
Niedostępne
Lody waniliowe i Gelato Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna
Egipt, Włochy, Rzym
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
4- 5 godzin
3- 4 godziny
Czas Gotowania
30
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
100,00 °F
4
98,00 °F
6
Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
2- 3 Miesiące
