Kwaśne Mleko Vs Lody truskawkowe

Kwaśne Mleko

Lody truskawkowe

Lody truskawkowe Vs Kwaśne Mleko

kalorie

Kalorii w 1 szklance

122,00 kcal

267,00 kcal

99+

kalorie

55,00 kcal

99+

192,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

13,00 kcal

50,00 kcal

Kalorii w 1 uncja

27,00 kcal

50,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

31,00 kcal

207,00 kcal

99+

Wielkość porcji

100

Białka

3,00 g

99+

3,20 g

99+

Węglowodany

4,00 g

99+

27,60 g

Włókno

0,00 g

0,90 g

Cukier

4,70 g

99+

1,50 g

Tłuszcze

4,80 g

8,40 g

Zawartość Tłuszczu

2 %

7 %

Tłuszcz nasycony

3,10 g

5,19 g

Tłuszcze trans

0,00 g

2,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g

99+

1,00 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g

99+

0,25 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

19,00 mg

99+

29,00 mg

Witaminy

Witamina A

85,80 IU

99+

320,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg

0,05 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg

99+

0,26 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg

99+

0,17 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg

99+

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

15,00 µg

12,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg

99+

0,30 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

7,70 mg

Witamina D

0,80 IU

99+

0,25 IU

99+

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg

2,50 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg

99+

0,25 mg

Witamina K (filochinon)

0,40 µg

4,25 µg

Minerały

Wapń

116,00 mg

99+

120,00 mg

99+

Żelazo

0,04 mg

99+

0,21 mg

99+

Magnez

12,00 mg

14,00 mg

Fosfor

91,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Potas

162,00 mg

188,00 mg

Sód

100,00 mg

99+

60,00 mg

99+

Cynk

0,44 mg

99+

0,34 mg

99+

Inne

Woda

88,00 g

60,00 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie

Inne korzyści Ogólne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega

Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Doskonała odżywka do włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.

Lody truskawkowe jest pół mrożony deser, który składa się z mleka z dodatkiem truskawki, istota, smak, lub samego owocu.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Afryka

Azja, Chiny, Europa, Bliski Wschód, Ameryka Północna

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki