Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Masło Fakty


Masło Vs Kwaśna śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
193,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

kalorie w 1 pat
455,00 kcal   
15
1 628,00 kcal   
26

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal   
8
102,00 kcal   
18

kalorie w 1 szklance
57,00 kcal   
6
204,00 kcal   
24

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,10 g   
99+
215,00 g   
1

Węglowodany
2,90 g   
99+
0,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,90 g   
27
0,06 g   
1

Tłuszcze
20,00 g   
99+
81,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
14 %   
8
4 %   
4

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
51,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
3,00 g   
6

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g   
99+
21,00 g   
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
52,00 mg   
28
0,85 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU   
36
2 499,00 IU   
1

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
2,32 mg   
5

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
7,00 µg   
4

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
2,00 mg   
99+

Fosfor
85,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potas
211,00 mg   
24
24,00 mg   
99+

Sód
70,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Cynk
0,30 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
71,00 g   
17,94 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kwaśna śmietana i Masło Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Kwaśna śmietana i Masło Smak
Kwaśny   
Słony   

Kwaśna śmietana i Masło Aromat
Mleczny   
Maślany   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Chiny, Indie, Japonia, Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   
Zwykły krem, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło   
Miska, Mikser, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty