Kaymak Vs Kaymak Fakty
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
585,00 kcal
9
585,00 kcal
9
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,96 g
99+
0,96 g
99+
Węglowodany
3,31 g
99+
3,31 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,39 g
4
0,39 g
4
Tłuszcze
63,10 g
99+
63,10 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
60 %
19
60 %
19
Tłuszcz nasycony
37,66 g
99+
37,66 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
1,45 g
13
1,45 g
13
Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 g
9
16,51 g
9
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
54,00 mg
27
54,00 mg
27
Witaminy
Witamina A
691,00 IU
26
691,00 IU
26
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,11 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
10,00 µg
25
Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg
36
0,41 µg
36
Witamina D
25,00 IU
15
25,00 IU
15
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg
4
2,36 mg
4
Witamina K (filochinon)
11,20 µg
3
11,20 µg
3
Minerały
Wapń
45,00 mg
99+
45,00 mg
99+
Żelazo
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnez
6,00 mg
99+
6,00 mg
99+
Fosfor
70,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
91,00 mg
99+
Sód
19,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Cynk
2,93 mg
15
2,93 mg
15
Inne
Woda
32,40 g
32,40 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Alergia
Kaymak i Kaymak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Co jest
Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Kolor
Biały
Biały
Kaymak i Kaymak Smak
Kremowy, Mleczny
Kremowy, Mleczny
Kaymak i Kaymak Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
24 godziny
Czas Gotowania
480
480
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
5- 7 dni
