Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Karmel Vs Mursik


Mursik Vs Karmel


kalorie

Kalorii w 1 szklance
-  
100,00 kcal  
9

kalorie
458,00 kcal  
12
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
-  
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
53,00 kcal  
10
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,82 g  
99+
0,00 g  
99+

Węglowodany
67,56 g  
3
12,00 g  
31

Włókno
2,80 g  
5
2,50 g  
6

Cukier
54,08 g  
99+
1,50 g  
20

Tłuszcze
20,42 g  
99+
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
-  
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
13,80 g  
99+
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,27 g  
4
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,40 mg  
33
4,50 mg  
3

Witamina D
0,25 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
1,20 mg  
10
5,25 mg  
3

Magnez
3,25 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
246,00 mg  
37
1,25 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
6,99 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Karmel ciekły przez ogrzewanie i gotowania cukier lub syrop, aż stała się brązowa, który jest używany jako składnik do barwienia i aromatyzowania żywności.  
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Gorzki, Ostry  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański  
Kenia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Cukier  
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus plantarum  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Suszone Gurda  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
20  
-  

Czas Starzenia
-  
2 - 4 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,00 °F  
20

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty