Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gelato Vs Kwaśna śmietana Fakty


Kwaśna śmietana Vs Gelato Fakty


kalorie

kalorie za 100g
210,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,50 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
23,00 g   
20
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
20,00 g   
99+
2,90 g   
27

Tłuszcze
13,00 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
45,00 mg   
30
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
400,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
100,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
0,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
0,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
70,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
65,00 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Gelato i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Gelato i Kwaśna śmietana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Gelato i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
30   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
98,00 °F   
6
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty