Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bułgarski Jogurt Vs Filmjolk Fakty


Filmjolk Vs Bułgarski Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
140,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
8,00 g   
36
20,00 g   
26

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Tłuszcze
9,00 g   
99+
4,00 g   
24

Tłuszcz nasycony
6,00 g   
36
2,70 g   
25

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,06 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,96 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
40,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,40 mg   
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,30 µg   
21

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Witamina D
150,00 IU   
3
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
275,00 mg   
36
385,00 mg   
30

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
11,50 mg   
37

Fosfor
Niedostępne   
93,10 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
170,00 mg   
32

Sód
105,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,43 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
87,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Bułgarski Jogurt i Filmjolk Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   

Kolor
Biały   
Biały   

Bułgarski Jogurt i Filmjolk Smak
Kremowy   
Kwaśny   

Bułgarski Jogurt i Filmjolk Aromat
kwaśny zapach   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Bułgaria   
kraje nordyckie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nieznany   
2 dni   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
10 do 14 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty