Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Bita śmietana


Bita śmietana Vs Amasi


kalorie

kalorie za 100g
64,51 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
154,00 kcal   
5

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
8,00 kcal   
1

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
73,00 kcal   
8

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,30 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
4,50 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
29,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Tłuszcze
3,70 g   
22
22,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
30 %   
12

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
14,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
6,00 g   
40

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
76,00 mg   
20

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU   
99+
1 470,00 IU   
2

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
-0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Witamina D
0,80 IU   
34
28,00 IU   
14

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
1,60 mg   
7

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
3,20 µg   
7

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
7,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
62,00 mg   
99+

Potas
470,00 mg   
11
75,00 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g   
57,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   
NA   

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki   
NA   

Alergia
  
  

Amasi i Bita śmietana Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.   
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Amasi i Bita śmietana Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Amasi i Bita śmietana Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Afryka   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko   
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F   
4
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty