Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas Vs Zure room Voeding


Zure room Vs Zwitserse kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
92,00 mg   
16
52,00 mg   
28

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU   
11
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
26
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
11,00 ug   
24

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug   
2
0,30 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg   
13
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug   
18
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
141,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
11,00 mg   
38

Fosfor
574,00 mg   
9
85,00 mg   
99+

Kalium
574,00 mg   
6
211,00 mg   
24

Natrium
187,00 mg   
40
70,00 mg   
99+

Zink
4,37 mg   
4
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,63 G   
71,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten