Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zwitserse kaas vs Bulgaarse yoghurt Feiten


Bulgaarse yoghurt vs Zwitserse kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
393,00 kcal   
17
140,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
519,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
111,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
110,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
26,96 G   
8
8,00 G   
99+

Koolhydraten
1,44 G   
99+
8,00 G   
36

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
0,00 G   
6,00 G   
99+

Fats
30,99 G   
99+
9,00 G   
99+

Verzadigd vet
18,23 G   
99+
6,00 G   
36

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,34 G   
15
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,05 G   
26
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
92,00 mg   
16
40,00 mg   
33

vitaminen
  
  

vitamine A
1.047,00 IU   
11
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
3,06 ug   
2
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamine D
0,00 IU   
39
150,00 IU   
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,60 mg   
13
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
1,40 ug   
18
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
890,00 mg   
7
275,00 mg   
36

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
Niet beschikbaar   

Fosfor
574,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Kalium
574,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Natrium
187,00 mg   
40
105,00 mg   
99+

Zink
4,37 mg   
4
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
37,63 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften   

Andere algemene voordelen
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging   

Haarverzorging
Niet beschikbaar   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers   

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine   

Allergie
  
  

Zwitserse kaas En Bulgaarse yoghurt allergiesymptomen
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.   

Kleur
Bleek geel   
Wit   

Zwitserse kaas En Bulgaarse yoghurt Smaak
Nootachtig, Zoet   
Romig   

Zwitserse kaas En Bulgaarse yoghurt Aroma
fruit, Sterk   
zure geur   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Zwitserland   
Bulgarije   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   
taptemelk, Volle melk   

vergisting Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   
Kom, levende culturen   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3- 4 uur   
Onbekend   

Kooktijd
40   
Onbekend   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
1 maand   
2- 3 Maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten