Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B6 (pyridoxine)
-
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
-
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid
Nutritional Belang en toepassingen
Wat is
Kwark is een op basis van melk dessert, gemaakt met gezoete melk en stremsel, de verteringsenzymen die melk stremt. Het is misschien het best omschreven worden als een vla of een zeer zachte, gezoet kaas.
Slagroom is crème die is opgeklopt door een mixer, garde of vork tot het licht en luchtig.
Oorsprong
Amerikaans, Denemarken
Europa
ingrediënten
Geraspte nootmuskaat, gepasteuriseerde melk, Poedersuiker, leb
½ kopje suiker, 1 kop zware room
Dingen die je nodig hebt
Kom, ondiepe schaal, roerder
Kom, blender
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
10- 15 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
24 maanden
3 dagen