Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Zuivelproduct
Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
-
Oorsprong
Europa
Frankrijk
ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
Melk, Suiker, Vanille extract, eierdooier
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
steelpan, roerder
Voorbereidingstijd
8- 10 uur
5- 10 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
2 dagen