Huis
Mijn Zuivel Dieet


uitgelekte yoghurt vs Bulgaarse yoghurt Feiten


Bulgaarse yoghurt vs uitgelekte yoghurt Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
103,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,17 G   
99+
8,00 G   
99+

Koolhydraten
11,89 G   
32
8,00 G   
36

Vezel
1,00 G   
11
0,00 G   
15

Suiker
11,23 G   
99+
6,00 G   
99+

Fats
2,57 G   
15
9,00 G   
99+

Verzadigd vet
0,10 G   
1
6,00 G   
36

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

vitaminen
  
  

vitamine A
111,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mg   
19
1,20 mg   
14

Vitamine D
0,00 IU   
39
150,00 IU   
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
88,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Fosfor
109,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Kalium
129,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Natrium
33,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
0,41 mg   
99+
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
76,81 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften   

Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar   
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging   

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica   
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine   

Allergie
  
  

uitgelekte yoghurt En Bulgaarse yoghurt allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.   
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

uitgelekte yoghurt En Bulgaarse yoghurt Smaak
Niet beschikbaar   
Romig   

uitgelekte yoghurt En Bulgaarse yoghurt Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten   
Bulgarije   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur   
taptemelk, Volle melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet   
Kom, levende culturen   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
Onbekend   

Kooktijd
Onbekend   
Onbekend   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
1- 2 Weken   
2- 3 Maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten