1 Calorieën
1.1 calorieën
292,00 kcal44,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
0,00 GNiet beschikbaar
0
10.3
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
25 %Niet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
18,20 GNiet beschikbaar
0
67
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1,10 GNiet beschikbaar
0
48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
9,00 GNiet beschikbaar
0
32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
90,00 mgNiet beschikbaar
0
325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
60,30 IUNiet beschikbaar
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mgNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mgNiet beschikbaar
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,90 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
30,00 mg19,80 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Aids kater, Aids darminfecties, Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Remedie tegen stress en angst, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
3.1.1 Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Verbetert de seksuele macht, Speciale ondersteuning na chemotherapie
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Cure Eczeem, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Vermindert het effect van anti veroudering, Verzacht huidirritatie
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Onbekend
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Paardenmelk eerder Mare Melk is de melk afkomstig van het vrouwelijk paard
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Rusland
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
NA
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
24-36 uur
Niet toepasbaar
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° FNiet beschikbaar
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid