1 Calorieën
1.1 calorieën
387,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
110,00 kcalNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
0,00 GNiet beschikbaar
0
10.3
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,10 G
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,08 mgNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
20,00 IUNiet beschikbaar
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mgNiet beschikbaar
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ugNiet beschikbaar
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
1.064,00 mg650,00 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
41,00 mgNiet beschikbaar
0
444
2.4.4 Fosfor
760,00 mg420,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
86,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
2.4.6 Natrium
1.433,00 mg270,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2,58 mgNiet beschikbaar
0
7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
30,91 GNiet beschikbaar
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid
Absorps van calcium en vitamine B
3.1.1 Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
3.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
Belangrijk ingrediënt in zoete gerechten n desserts
3.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.
Khoa
4.1.1 Kleur
Bleek geel
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
mild, Scherp, pikant
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Italië
Indisch subcontinent
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk
Melk
5.2.1 vergisting Agent
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers
Pan
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
5 maanden
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F180,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid