Huis
Mijn Zuivel Dieet


Koeienmelk Vs verzuurd Milk


verzuurd Milk Vs Koeienmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
122,00 kcal  
14

calorieën
66,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
18,00 kcal  
14
13,00 kcal  
9

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
27,00 kcal  
10

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
31,00 kcal  
3

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
3,00 G  
99+

Koolhydraten
5,26 G  
99+
4,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,46 G  
99+
4,70 G  
99+

Fats
3,90 G  
23
4,80 G  
32

Vetgehalte
3 %  
3
2 %  
2

Verzadigd vet
2,40 G  
24
3,10 G  
33

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
153,33 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug  
99+
0,27 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,40 ug  
28

mineralen
  
  

Calcium
101,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
86,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Kalium
253,00 mg  
23
162,00 mg  
39

Natrium
3,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zink
0,38 mg  
99+
0,44 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,80 G  
88,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy  
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
Uitstekende conditioner  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma  
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies  

Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A  
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.  
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.  

Kleur
-  
-  

Smaak
Romig, Zoet, Warm  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
-  
Afrika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
Citroen, Melk, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
5 minuten  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3 dagen  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten