Huis
Mijn Zuivel Dieet


Koeienmelk Vs Verzuren


Verzuren Vs Koeienmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
120,00 kcal  
13

calorieën
66,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
18,00 kcal  
14
21,00 kcal  
16

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
21,00 kcal  
9

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
3,00 G  
99+

Koolhydraten
5,26 G  
99+
2,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,46 G  
99+
0,00 G  

Fats
3,90 G  
23
10,00 G  
99+

Vetgehalte
3 %  
3
-  

Verzadigd vet
2,40 G  
24
10,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
153,33 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug  
99+
0,90 ug  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
51,00 IU  
6
9,60 IU  
32

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
101,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
86,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
253,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,38 mg  
99+
0,00 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,80 G  
87,60 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies  
Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy  
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
Uitstekende conditioner, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma  
-  

Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A  
Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.  
Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.  

Kleur
-  
-  

Smaak
Romig, Zoet, Warm  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
-  
Iers  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
2 dagen  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3 dagen  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten