Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas Vs Ijsje Voeding


Ijsje Vs Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
44,00 mg   
31

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU   
18
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
23,00 IU   
19
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg   
5
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,63 mg   
22
5,25 mg   
3

Magnesium
26,00 mg   
19
3,25 mg   
99+

Fosfor
641,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Natrium
1.671,00 mg   
6
80,00 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,61 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten