Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas vs Filmjolk Feiten


Filmjolk vs Kaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
366,00 kcal   
26
60,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
100,00 G   
3
8,00 G   
99+

Koolhydraten
3,70 G   
99+
20,00 G   
26

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,30 G   
24
17,00 G   
99+

Fats
31,79 G   
99+
4,00 G   
24

Verzadigd vet
18,00 G   
99+
2,70 G   
25

Trans vet
1,10 G   
8
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G   
17
0,06 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G   
28
0,96 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU   
18
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg   
36
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug   
28
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug   
12
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg   
11
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg   
5
385,00 mg   
30

Ijzer
0,63 mg   
22
0,00 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
11,50 mg   
37

Fosfor
641,00 mg   
7
93,10 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
1.671,00 mg   
6
37,50 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
39,61 G   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose   
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid   
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels   
Onbekend   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen   
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Kaas En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.   
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Kaas En Filmjolk Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Kaas En Filmjolk Aroma
Niet beschikbaar   
zure geur   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten   
Scandinavie   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn   
Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten   
2 dagen   

Kooktijd
30   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
2- 3 weken   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten