Ijsje Vs paneer Voeding
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
44,00 mg
31
4,60 mg
99+
vitaminen
vitamine A
2,50 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg
33
0,20 mg
40
Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug
39
5,80 ug
34
Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug
99+
0,50 ug
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg
3
0,10 mg
28
Vitamine D
0,25 IU
36
46,00 IU
10
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug
2
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug
5
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Ijzer
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
11,90 mg
36
Fosfor
2,50 mg
99+
101,00 mg
99+
Kalium
199,00 mg
28
161,00 mg
36
Natrium
80,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zink
0,25 mg
99+
0,50 mg
99+
anders
Water
0,25 G
89,40 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
