Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Kaas Voeding


Kaas Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
93,00 mg   
15
100,00 mg   
10

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU   
10
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg   
10
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug   
17
8,00 ug   
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug   
99+
1,50 ug   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Niet beschikbaar   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar   
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
1.045,00 mg   
5

Ijzer
0,64 mg   
21
0,63 mg   
22

Magnesium
22,00 mg   
22
26,00 mg   
19

Fosfor
490,00 mg   
14
641,00 mg   
7

Kalium
93,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
690,00 mg   
17
1.671,00 mg   
6

Zink
2,94 mg   
14
2,49 mg   
24

anders
  
  

Water
39,28 G   
39,61 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten