Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gjetost Cheese Vs Amandelboter


Amandelboter Vs Gjetost Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
1.058,00 kcal  
99+
1.535,00 kcal  
99+

calorieën
466,00 kcal  
11
614,00 kcal  
6

Calorieën In 1 eetlepel
65,00 kcal  
37
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
132,00 kcal  
99+
179,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
89,00 kcal  
22
98,00 kcal  
27

serving Size
100  
100  

eiwitten
9,65 G  
99+
20,96 G  
26

Koolhydraten
42,65 G  
8
18,82 G  
27

Vezel
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Suiker
40,00 G  
99+
6,27 G  
99+

Fats
29,51 G  
99+
55,50 G  
99+

Vetgehalte
30 %  
27
91 %  
40

Verzadigd vet
19,16 G  
99+
6,55 G  
40

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,94 G  
25
13,61 G  
3

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,88 G  
31
32,45 G  
2

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
94,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.113,00 IU  
6
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,32 mg  
5
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
1,38 mg  
3
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
53,00 ug  
7

Vitamine B12 (cobalamine)
2,42 ug  
5
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
0,52 mg  
99+
347,00 mg  
31

Ijzer
70,00 mg  
1
3,49 mg  
6

Magnesium
444,00 mg  
1
279,00 mg  
2

Fosfor
1.409,00 mg  
1
508,00 mg  
11

Kalium
600,00 mg  
5
748,00 mg  
3

Natrium
1,14 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zink
0,00 mg  
99+
3,29 mg  
10

anders
  
  

Water
13,44 G  
1,64 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies  

Nutritional Belang
-  
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.  
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.  

Kleur
Golden Orange  
Roasted Brown  

Smaak
verbrande Caramel, Zoet  
Rich geroosterde amandelen  

Aroma
mild  
Nootachtig  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Noorwegen  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel  
amandelen  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
Kom, blender  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2 jaar  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten