Calorieën In 1 Cup
228,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
221,30 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
122,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
195,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,60 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
12,80 G4,70 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
11,40 G4,70 G
0
54.08
👆🏻
Fats
17,60 G3,30 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
18 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
10,20 G2,10 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,50 G0,90 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
190,90 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
149,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,02 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,80 ug10,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug0,37 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,24 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
48,60 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
44,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,25 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
2,70 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
68,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
45,20 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
20,60 mg7.022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
70,00 G89,80 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Frankrijk
Iran
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Suiker, Vanille extract, eierdooier
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
steelpan, roerder
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5- 10 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2 dagen
1 maand