Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt vs Smetana Feiten


Smetana vs Bevroren yoghurt Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
139,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
2,50 G   
99+

Koolhydraten
21,00 G   
25
2,40 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
21,00 G   
99+
2,40 G   
25

Fats
2,50 G   
14
30,00 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
25 %   
10

Verzadigd vet
1,51 G   
11
18,20 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G   
99+
1,10 G   
18

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G   
99+
9,00 G   
17

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU   
99+
60,30 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug   
99+
0,40 ug   
37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
2,00 IU   
32
0,60 IU   
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg   
38
0,90 mg   
9

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug   
25
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Natrium
45,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+

anders
  
  

Water
68,08 G   
63,80 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Niet beschikbaar   
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten   

Nutritional Belang
Mager   
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Bevroren yoghurt En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Bevroren yoghurt En Smetana Smaak
Niet beschikbaar   
zuur   

Bevroren yoghurt En Smetana Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Amerikaans   
Rusland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur   
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder   
Kom   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
90   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F   
24
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
1 maand   
10 tot 14 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten