Huis
Mijn Zuivel Dieet


Alles over fromage Frais



Calorieën

Calorieën In 1 Cup
133,00 kcal 17

calorieën
50,00 kcal 86

Calorieën In 1 eetlepel
26,00 kcal 19

Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal 22

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal 6

serving Size
100

eiwitten
8,00 G 46

Koolhydraten
4,20 G 55

Vezel
0,00 G 16

Suiker
4,20 G 39

Fats
0,10 G 1

Vetgehalte
2 % 2

Verzadigd vet
1,20 G 10

Trans vet
0,10 G 2

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G 56

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G 87

Voeding

serving Size
100

cholesterol
3,50 mg 60

vitaminen

vitamine A
50,00 IU 79

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg 27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg 9

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg 23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg 28

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug 19

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug 41

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg 4

Vitamine D
0,50 IU 52

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug 14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,49 mg 23

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 ug 23

mineralen

Calcium
90,00 mg 74

Ijzer
0,20 mg 45

Magnesium
9,00 mg 46

Fosfor
124,00 mg 45

Kalium
150,00 mg 47

Natrium
30,00 mg 74

Zink
0,50 mg 49

anders

Water
80,00 G 29

Cafeïne
0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging
antioxidatieve werking

Haarverzorging
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen
-

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen
-

Wat is

Wat is
Zuivelproduct

Kleur
-

Smaak
-

Aroma
-

Vegetarisch
-

Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk

Hoe te Maken

serving Size
100

ingrediënten
Geit of schaap of koemelk

vergisting Agent
-

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd
1 uur

Kooktijd
15

aging Tijd
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature
39,20 ° F 19

Houdbaarheid
5- 7 dagen

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Soorten Zachte Kaas

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten