होम
माइ डेअरी डाएट


विप्ड मलई वि ताक तथ्य


ताक वि विप्ड मलई तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
257.00 Kcal   
99+
62.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
154.00 Kcal   
5
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
8.00 Kcal   
1
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
73.00 Kcal   
8
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.20 g   
99+
3.21 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g   
31
12.00 g   
31

फायबर
0.00 g   
15
2.50 g   
6

साखर
8.00 g   
99+
1.50 g   
19

फॅटस
22.00 g   
99+
3.50 g   
20

% फॅट कॉंटेंट
30 %   
12
2 %   
2

सॅचुरेटेड फॅटस
14.00 g   
99+
1.90 g   
14

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.80 g   
32
0.20 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
6.00 g   
40
0.83 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
76.00 mg   
20
2.50 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,470.00 IU   
2
165.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
34
0.05 mg   
18

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.11 mg   
99+
0.17 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.04 mg   
99+
0.09 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
-0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg   
37
5.00 μg   
36

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.18 μg   
99+
0.46 μg   
32

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg   
21
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
28.00 IU   
14
52.00 IU   
5

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg   
9
1.30 μg   
4

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.60 mg   
7
0.07 mg   
37

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
3.20 µg   
7
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
65.00 mg   
99+
115.00 mg   
99+

लोह
0.03 mg   
99+
0.03 mg   
99+

मॅग्नेशियम
7.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
62.00 mg   
99+
85.00 mg   
99+

पोटॅशियम
75.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

सोडियम
38.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

जस्त
0.23 mg   
99+
0.38 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
57.71 g   
87.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
नाही उपलब्ध   
आंबटपणा उपचार, रक्तदाब कमी करते, नको असलेले फॅटस कमी करते, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, पचन सुधारते   

इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, शरीरातील उष्णता कमी करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
लागू नाही   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
हे तळण्याचे आणि बेकिंग लेप आधी मांस, कुक्कुटपालन, मासे बुडवावे प्राधान्य दिले जाते, होममेड मारिनेड म्हणून, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सूप आणि सॅलड ड्रेसिंग साठी एक आधार म्हणून वापरले जाते, भाजलेले मालाचा आम्ल घटक म्हणून वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
नाही उपलब्ध   
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर प्रोबियटिक्स   

ऍलर्जी
  
  

विप्ड मलई आणि ताक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
खोकला, रक्तदाब कमी, श्वास मध्ये अडचण, पाचक अडचण, चक्कर, इसब, डोळ्यांची जळजळ होणे, नाक बंद, उपलब्ध नाही, शिंका येणे, घसा सुजणे   

काय आहे

काय आहे
विप्ड क्रीम हे क्रीम ला मिक्सर नि विप्ड केले आहे, जोपरायन्त तो फ्लफी होतो.   
ताक मलई आणि लोणी एकाचवेळी निघालेले लोणी प्रक्रिया केलेल्या एक द्रव आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

विप्ड मलई आणि ताक चव
उपलब्ध नाही   
आंबट   

विप्ड मलई आणि ताक सुगंध
उपलब्ध नाही   
आंबट वास   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
युरोप   
भारत   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दिड कप साखर, हेवी क्रिम 1 कप   
एक चिमूटभर मीठ, दही, दूध, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर   
उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
20   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
3 दिवस   
7- 10 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा