सौरड दूध वि डाडियह
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
55.00 Kcal
99+
3.03 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
3.00 g
99+
124.00 g
2
कार्बोहायड्रेट
4.00 g
99+
205.00 g
1
फायबर
उपलब्ध नाही
0.00 g
15
साखर
उपलब्ध नाही
48.00 g
99+
फॅटस
4.80 g
32
175.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
3.10 g
30
67.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
22.00 g
14
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
99+
21.00 g
2
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
99+
10.00 g
13
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg
99+
325.00 mg
1
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
85.80 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg
40
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
0.80 IU
34
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
116.00 mg
99+
1,705.00 mg
1
लोह
0.04 mg
99+
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
12.00 mg
35
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
91.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
162.00 mg
35
626.00 mg
4
सोडियम
100.00 mg
99+
3,955.00 mg
2
जस्त
0.44 mg
99+
उपलब्ध नाही
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
84.35 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
प्रतिजैविक प्रभाव, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
त्वचा ब्राइटनेस साठी, मृत त्वचा परत काढते, त्वचा टोन करते, मऊ, लवचिक त्वचा देते
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
कोंबडीची, डुकरांना किंवा कुत्रे यांसाठी एक चांगला खादय, मांस कुटून मऊ होण्यासाठी मदत करते, आपले पाय शमवते, होममेड मारिनेड म्हणून, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
ऍलर्जी
सौरड दूध आणि डाडियह ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
सूजणे, गॅस
काय आहे
काय आहे
विरजण केलेले दूध हे थोडसं अंबवलेले दूध आहे ज्याला कुठला तरी आम्ल पदार्थ जसं की लिंबू किवा सिरका घालून बनवले जाते
डाडियह हे म्हशींचे दुधापासून उत्पादन केले आहे. म्हशी पासून प्राप्त जालेले दूध हे बांबू कंटेनर किंवा ट्यूब्स मध्ये आंबले जाते.
रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
सौरड दूध आणि डाडियह चव
उपलब्ध नाही
आंबट, जाड
सौरड दूध आणि डाडियह सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मूळ
आफ्रिका
इंडोनेशिया
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
लिंबू, दूध, व्हिनेगर
म्हशींचे दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
बांबू ट्यूब, केळीच्या पानावर
कालावधी
तयारीची वेळ
5 मिनिटे
2 दिवस
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
2 दिवस
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
73.00 °F
9
शेल्फ लाइफ
नाही उपलब्ध
3 दिवस
|
||
|
||
|