होम
माइ डेअरी डाएट


मेंढी दूध वि सपघेततीएईस


सपघेततीएईस वि मेंढी दूध


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
265.00 Kcal  
99+
-  

कॅलरीज
108.00 Kcal  
99+
249.00 Kcal  
99+

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
8.00 Kcal  
6
50.00 Kcal  
27

1 औंस मध्ये कॅलरीज
108.00 Kcal  
99+
207.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
108.00 Kcal  
34
237.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
6.00 g  
99+
3.50 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
5.00 g  
99+
22.29 g  
23

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
0.00 g  
20.65 g  
99+

फॅटस
7.00 g  
38
16.20 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
6 %  
6
9 %  
9

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g  
37
10.33 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g  
99+
0.68 g  
39

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.72 g  
99+
4.46 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg  
39
2.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
147.00 IU  
99+
653.00 IU  
29

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg  
13
0.04 mg  
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg  
22
0.17 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.41 mg  
19
0.08 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg  
33
0.05 mg  
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg  
35
9.00 μg  
31

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.71 μg  
28
0.39 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.20 mg  
4
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
12.00 IU  
30

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.30 μg  
15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg  
99+
0.51 mg  
21

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
33
1.30 µg  
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
193.00 mg  
99+
117.00 mg  
99+

लोह
0.10 mg  
99+
0.34 mg  
35

मॅग्नेशियम
18.00 mg  
30
11.00 mg  
99+

फॉस्फरस
158.00 mg  
39
105.00 mg  
99+

पोटॅशियम
137.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+

सोडियम
44.00 mg  
99+
61.00 mg  
99+

जस्त
0.54 mg  
99+
0.47 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
80.70 g  
57.20 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते  
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण  

इतर सामान्य फायदे
पचविणे सोपे  
-  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड  
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते  

केसांची निगा
-  
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, घनपदार्थ भरपूर असणारे, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
-  

काय आहे

काय आहे
मेंढीचे दूध मेंढी पासून मिळवले आहे.  
सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.  

रंग
-  
-  

चव
-  
-  

सुगंध
-  
-  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
-  
जर्मनी  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
-  
नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
-  
ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
-  
15- 20 मिनिटे  

स्वयंपाकची वेळ
-  
-  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F  
19
45.00 °F  
16

शेल्फ लाइफ
15 दिवस  
3- 5 दिवस  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

दूधाचे प्रकार

दूधाचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा