होम
माइ डेअरी डाएट


मेंढी दूध वि नेउफचटेल चीज़ पोषण


नेउफचटेल चीज़ वि मेंढी दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg   
39
21.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
147.00 IU   
99+
841.00 IU   
21

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg   
13
0.02 mg   
34

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg   
21
0.16 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.41 mg   
13
0.21 mg   
20

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
30
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg   
30
14.00 μg   
19

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.71 μg   
25
0.30 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.20 mg   
4
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.40 mg   
18

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
1.70 µg   
16

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
193.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

लोह
0.10 mg   
99+
0.13 mg   
99+

मॅग्नेशियम
18.00 mg   
27
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
158.00 mg   
39
138.00 mg   
40

पोटॅशियम
137.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+

सोडियम
44.00 mg   
99+
334.00 mg   
32

जस्त
0.54 mg   
40
0.82 mg   
35

इतर
  
  

पाणी
80.70 g   
63.11 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा