होम
माइ डेअरी डाएट


मेंढी दूध वि दही स्नॅक तथ्य


दही स्नॅक वि मेंढी दूध तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
108.00 Kcal   
99+
410.00 Kcal   
14

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
6.00 g   
99+
8.05 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
5.00 g   
99+
29.09 g   
11

फायबर
0.00 g   
15
1.40 g   
9

साखर
0.00 g   
24.96 g   
99+

फॅटस
7.00 g   
38
29.31 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g   
34
16.67 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
उपलब्ध नाही   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g   
99+
0.98 g   
21

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.72 g   
99+
9.93 g   
14

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg   
39
56.00 mg   
25

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
147.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg   
13
0.00 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg   
21
0.00 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.41 mg   
13
0.00 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
30
0.00 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg   
30
0.00 μg   
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.71 μg   
25
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.20 mg   
4
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
193.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

लोह
0.10 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

मॅग्नेशियम
18.00 mg   
27
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
158.00 mg   
39
उपलब्ध नाही   

पोटॅशियम
137.00 mg   
99+
189.00 mg   
29

सोडियम
44.00 mg   
99+
179.00 mg   
99+

जस्त
0.54 mg   
40
0.00 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
80.70 g   
0.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते   
ऊर्जा उपलब्ध करते   

इतर सामान्य फायदे
पचविणे सोपे   
उपलब्ध नाही   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड   
अज्ञात   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, घनपदार्थ भरपूर असणारे, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी   
अज्ञात   

ऍलर्जी
  
  

मेंढी दूध आणि दही स्नॅक ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
मेंढीचे दूध मेंढी पासून मिळवले आहे.   
दही नाश्ता हे एक प्रकार चे गोड नाश्ता आहे जे दही चीज नी बनवलेले आहे, बाल्टिक राज्यांमध्ये लोकप्रिय खद्य प्रकार आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मेंढी दूध आणि दही स्नॅक चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मेंढी दूध आणि दही स्नॅक सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मूळ
नाही उपलब्ध   
युरोप, मध्य पूर्व   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
लागू नाही   
दही, साखर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही   
परिभाषित नाही   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
लागू नाही   
2- 3 तास   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
15 दिवस   
15 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा