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Strawberry Ice Cream vs Kefir Nutrition

Strawberry Ice Cream
Kefir
Kefir vs Strawberry Ice Cream Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
29.00 mg   
37
5.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
320.00 IU   
99+
569.00 IU   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.26 mg   
32
0.14 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.17 mg   
24
0.15 mg   
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
36
0.06 mg   
31
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg   
23
13.00 μg   
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.29 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
7.70 mg   
1
0.20 mg   
27
vitamin D
0.25 IU   
36
41.00 IU   
12
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
1.00 μg   
7
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.02 mg   
39
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
0.10 μg   
26
Minerals
  
  
calcium
120.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+
Iron
0.21 mg   
99+
0.04 mg   
99+
Magnesium
14.00 mg   
32
12.00 mg   
35
fosfor
100.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+
kalium
188.00 mg   
30
164.00 mg   
34
sodium
60.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+
seng
0.34 mg   
99+
0.46 mg   
99+
liyane
  
  
Water
60.00 g   
90.07 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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