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Diet Biasa Kula


Smetana vs Roquefort Cheese Nutrition


Roquefort Cheese vs Smetana Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
90.00 mg   
17

vitamins
  
  

vitamin A
60.30 IU   
99+
1,047.00 IU   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.59 mg   
6

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.73 mg   
10

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
13

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
49.00 μg   
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
0.64 μg   
27

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29

vitamin D
0.60 IU   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
80.00 mg   
99+
662.00 mg   
18

Iron
0.10 mg   
99+
0.56 mg   
24

Magnesium
9.00 mg   
99+
30.00 mg   
14

fosfor
60.00 mg   
99+
392.00 mg   
23

kalium
100.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

sodium
30.00 mg   
99+
1,809.00 mg   
3

seng
0.30 mg   
99+
2.08 mg   
27

liyane
  
  

Water
63.80 g   
39.38 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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