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 Diet Biasa Kula

Smetana vs Muenster Cheese Nutrition

Smetana
Muenster Cheese
Muenster Cheese vs Smetana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
90.00 mg   
17
96.00 mg   
12
vitamins
  
  
vitamin A
60.30 IU   
99+
1,012.00 IU   
13
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg   
14
0.32 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.10 mg   
39
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
32
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
12.00 μg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg   
37
1.47 μg   
13
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29
vitamin D
0.60 IU   
35
22.00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg   
9
0.26 mg   
23
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.50 μg   
11
Minerals
  
  
calcium
80.00 mg   
99+
717.00 mg   
12
Iron
0.10 mg   
99+
0.41 mg   
30
Magnesium
9.00 mg   
99+
27.00 mg   
17
fosfor
60.00 mg   
99+
468.00 mg   
15
kalium
100.00 mg   
99+
134.00 mg   
99+
sodium
30.00 mg   
99+
628.00 mg   
21
seng
0.30 mg   
99+
2.81 mg   
18
liyane
  
  
Water
63.80 g   
41.77 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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