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 Diet Biasa Kula

Romano Cheese vs Filmjolk Nutrition

Romano Cheese
Filmjolk
Filmjolk vs Romano Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
104.00 mg   
8
0.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
415.00 IU   
40
13.44 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.37 mg   
19
0.16 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg   
17
0.40 mg   
5
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
12.30 μg   
21
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.12 μg   
19
0.34 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
20.00 IU   
22
ora Sumadhiya   
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.10 μg   
17
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg   
26
0.10 mg   
33
Vitamin K (Phylloquinone)
2.20 μg   
14
0.30 μg   
23
Minerals
  
  
calcium
1,064.00 mg   
4
385.00 mg   
30
Iron
0.77 mg   
17
0.00 mg   
99+
Magnesium
41.00 mg   
10
11.50 mg   
37
fosfor
760.00 mg   
5
93.10 mg   
99+
kalium
86.00 mg   
99+
170.00 mg   
32
sodium
1,433.00 mg   
7
37.50 mg   
99+
seng
2.58 mg   
22
0.43 mg   
99+
liyane
  
  
Water
30.91 g   
87.42 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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