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Quark vs Curd snack Nutrition

Quark
Curd snack
Curd snack vs Quark Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
1.00 mg   
99+
56.00 mg   
25
vitamins
  
  
vitamin A
0.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg   
27
0.00 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg   
26
0.00 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29
vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
130.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Iron
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Magnesium
10.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
fosfor
100.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
kalium
150.00 mg   
99+
189.00 mg   
29
sodium
40.00 mg   
99+
179.00 mg   
99+
seng
0.60 mg   
38
0.00 mg   
99+
liyane
  
  
Water
80.53 g   
0.00 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
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